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「ダイエット」の記事

【ダイエット必見】話題の酪酸菌て凄くない?調べてみたら・・・【衝撃の事実】

2018/05/07         

​​今朝、スマホを見ていたら、サプリの広告が目に入ったのですよね。それは酪酸菌を使ったものでした。はて、酪酸菌てのはなんだ?どうも、たけしの健康関連のテレビで話題になっているそうですね。ということで、そのサイトにも載っていましたが、もちろんググって調べてみました。酪酸菌てのは悪玉菌と取る栄養が似ているとのことです。つまり、悪玉菌が取ろうとしている栄養を取ってしまうので、腸の中に善玉菌が増えるようにな...

女性に話題!餃子ダイエットとは?

2017/01/12                    

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え?餃子でダイエットできるの?そう思うかもしれませんが、若者から幅広い世代に支持されてるそうです。餃子ダイエットとは? 「餃子ダイエット」とは、夕食に餃子を食べるだけという、とても簡単なダイエット方法のことです。 これを続けたことでダイエットに成功した人が多数いると今、話題になっています。スポーツ選手の間でも、減量中の定番メニューとして餃子が取り入れられているそうですよ。でも、餃子ってカロリー高そう...